Vive les voyages en famille !

Déjà l'été à nos portes avec ses longues vacances. La planification des vancances devrait être en voie d'être complétée pour ainis profiter de rabais et éviter le stress de dernière minute.

Voici un site vous permettant de nous aider à planifier ce voyage et de pouvoir ainsi réaliser vos rêve à moindre prix. Que l'on ne se le cache pas, ce site est à la base à caratère commercial, cependant il demeure une source précieuse d'information. Alors bon voyage !

http://www.voyages-enfants.ca/

Le monde virtuel à des dangers bien réels ! (Partie 1)

J'aimerais remercier ce parent qui nous m'a laissé un message. Il s'inquiète pour son ado vivant dans le monde virtuel et délaissant ses intérêts plus tangibles. En réaction à ce message, j'ai décidé de faire une recherche dans le monde virtuel, pour trouver des clefs de solution.

En voici une qui m'apparait intéressante pour ses nombreuse rubriques intéressantes:

http://accompagnementscolaire.wordpress.com/deja-paru/

que je vous suggère de passer en revue.

http://accompagnementscolaire.wordpress.com/2009/03/02/quand-lecran-rend-accro-la-dependance-aux-jeux-video/

et surtout:

Quand l'écran rend accro (2). La dépendance aux jeux vidéo

On y explique certaines raisons qui poussent les jeunes à se cloisonner dans ces mondes virtuels. On offre surtout une opportunité de communiquer avec une personne qualifiée qui répond aux questions.

Je vais continuer mes recherches pour trouver des solutions pratiques !

En attendant on me suggère aussi:

1. Un animal de compagnie tel un chien, je reste toujours surpris de l'attention que celà nécessite, sa nourriture, son eau fraîche, sa marche ! Par contre il offre beaucoup de chaleur, les caresses et les jeux (sous forme de combats pour un jouet très appréciés par les hommes et les chiens) sont autant de formes d'échanges qui animalisent sinon humanisent ! ( vous verrez il va lui parler lorsque vous aurez le dos tourné !)
2. Des cours d'autodéfense, judo, karaté sont autant de formes qui aident à batir la confiance et la discipline !
3. Si votre ados participe à des jeux virtuels, peut-être le raccompagner à un des grands évènements dans votre région à condition qu'il ait rempli ses objectifs éducatifs et familliaux. Il apporte son ordinateur et son sac de couchage pour y passer une fin de semaine entière de plaisir ! et surtout d'échange avec des humains en chair et en os ! Lui offrir une meilleure connection internet ou un meilleur ordinateur à condition que .... ( et c'est la partie difficile, les trois petits points: quoi mettre dans le contrat et surtout comment le mettre en application !) Vous obtiendrez ainsi un bras de levier incroyable vour permettant d'échanger des heures de jeux pour des heures d'activités familliales !

Je retourne à mes recherches et je vous remercie encore une fois pour votre message !

Parents, tenez-nous au courant de ce qui marche et ce qui ne fonctionne pas !

Une simple photo de Julie Payette !

Je regardais la nouvelle édition de la revue Le Plan, la revue officielle de l'Ordre des Ingénieurs du Québec. C'est sont regard à la fois de scientifique, d'astronaute et surtout de femme qui ma surpris. Malheureusement cette photo n'est pas encore sur le site web de l'Ordre, mais en attendant je vous en présente une autre prise sur le site de la NASA.

http://www.jsc.nasa.gov/Bios/portraits/payette.jpg

De toutes les images qui nous viennent à l'esprit lorque l'on pense à un astronaute, on s'imagine bien les visages d'hommes des pionniers, mais rarement celui d'une femme.

L'image de Madame Payette offre une tout autre perspective, elle confirme à nos enfants qu'ils ont une possibilité de se rejoindre à ce club sélect, qu'ils soient hommes ou femmes !


Je vous présente en annexe la bibliographe, je vous recommande de la présenter a vos enfants petit à petit car elle pourrait décourager n'importe qui voulant de devenir un jour astronaute ;-) Nous pourrions perdre prématurément des bons candidats(es).

http://www.asc-csa.gc.ca/fra/astronautes/biopayette.asp

Combattre le baby B l u e s par un blog !

Ce titre est suggéré par la Mère Indigne dont le blog, une forme de thérapie contre le baby blues, s'est transformé en livre. Désormais nous avons accès à un mini site web à l'intérieur de l'impressionnant site de Radio-Canada. Ce site s'adresse aux parents qui on parfois des remords lors des moments de découragement que la vie de parent peut nous amener. C'est une bouée de secours pour les parents trop souvent isolés !

Des vidéos, des chroniques et un Blog !

http://www.radio-canada.ca/emissions/mere_indigne/serie1/

La tête dans les étoiles ! Bonne Idée !

Nous avons reçu la visite d'une étrangère dernièrement. Elle n'est que de passage pour un temps bien limité malheureusement ! On la compare à une épée médiévale ! Je vous parle de Lulin... la Comète Lulin. C'est un point brillant verdâtre qui se trouve près de la constellation du LION. Pas besoin d'être astronome pour pouvoir passer la soirée à la chercher et éventuellement la suivre !

Personnellement je suis encore à la première étape, la chercher ;-) Hier soir, armé de mes jumelles, j'ai balayé le ciel à la recherche de la chose juste à coté de la couronne du LION. Malheureusement avec les lampadaires, la pollution lumineuse et le froid, je n'ai pas réussi à la retrouver. Une chose jouait en ma faveur, le froid -12 C me permettait d'avoir un ciel sans grande turbulence.

Je vous propose ce projet de famille en combinant ainsi les efforts de vos enfants, de vos ados et des parents vous pourrez ainsi passer un bon moment ensemble sans grand investissement.

On ne sait jamais ce qui peut soulever l'intérêt de nos ados, sous un cachet bien anondin, regarder les étoiles nous force à se poser des questions et parfois même à faire un bout de chemin intérieur ! C'est bon pour les petits comme les grands !

Je vous invite donc à:

• retrouver la carte du ciel de votre enfance
• retrouver les jumelles du temps ou vous observiez les oiseaux dans la mangeoire du voisin
• télécharger un logiciel qui s'appelle Stellarium et de ...
• regarder en l'air pour voir si vous n'aperceveriez pas quelque chose d'identifiable.

Stellarium, ce logiciel pas trop groumand en ressource vous permet de visualiser sur votre ordinateur le ciel que vous retrouvez au dessus de votre tête, il est remarquable pour sa ses images et son interface simple à utiliser ! Bien qu'il n'affiche pas la comète Lulin, il demeure le meilleurs outil pour se familiariser avec le ciel. Vous pouvez ajouter la comète Lulin en modifiant un fichier du logiciel ou en téléchargeant le logiciel Winstars.

Winstars est beaucoup plus complet, il comprend tous les éléments de Stellarium mais sa représentation du ciel n'est pas aussi réaliste ce qui est parfois très désagréable. Vous y trouverez aussi Lulin et même Cardinal déjà intégrés dans le logiciel.

http://www.stellarium.org/

et

http://www.winstars.net/index.html

Qui sait, peut-être vos ados pourrons désormais identifier des objets célestes lorsqu'ils auront la tête dans les nuages !

Recyclez-vous en petite boîte jaune !

Il n'arrive pas tous le jours de rencontrer un concept d'entreprise basé sur un objet aussi simble qu'une petite boîte jaune.

Malgré les efforts des citoyens de recycler leurs ordures, il demeurent certain déchets qui ne se rendent malheureusement pas toujours au recyclage. Je parle ainsi de contenants de peinture, de piles et de vieux ordinateurs.

Pour palier à ce problème un petite entreprise à été créée, La Petite Boîte Jaune. Elle porte le nom du contenant utiliser pour conserver les piles usagées entre deux visites des représentants de l'entreprise.

Voici les services rendus pour les particuliers:

Dans la limite de 2 déplacements par an, nous ramassons dans l'année l'équivalent de :

• 2 kilos de piles domestiques (équivalent d'une boîte jaune)
10,00$ par boîte supplémentaire

• 10 Gallons de peinture
10$ par tranche de 10 gallons supplémentaires maximum

• 5 sacs de vêtements et articles vestimentaires
10$ par tranche de 5 sacs supplémentaires maximum


Vous retrouverez une gamme de services à la carte pour les particuliers, les entreprises, les écoles, les institutions etc.

Vous pouvez même personaliser les boîtes jaunes selon votre bon vouloir pour ainsi annoncer à tous l'engagement de votre entreprise pour le recyclage.

Que ce soit au niveau du service ou même comme idée d'entreprise durant une période difficile économiquement, cette entreprise mérite que l'on lui porte attention ou du moins, que l'on visite son site web:

http://www.laboitejaune.com/accueil.html

Les tâches ménagères: Écrivez vos sentiments !

C'est en lisant la rubrique de conseils du Journal de Montréal que j'ai trouvé ce truc qui complémente un message publié sur ce blog. Ce message porte sur les tâches ménagères. Dans cette rubrique une dame décrit les problèmes qu'elle rencontre lorsqu'il est le temps de divisé les tâches ménagères avec son conjoint et ses deux enfants. Confrontée devant le manque de coopération, elle applique une solution originale qui vaut peut-être la peine d'être essayée. Devant le manque de coopération des membres de sa famille, elle a décidée d'écrire des billets décrivant SES SENTIMENTS par rapport au fait que telle ou telle tâche n'est pas faite ou tout simplement complétée. C'est cette approche indirecte que je vous soumet aujourd'hui en espérant qu'elle pourra vous aider.

La communication de ses sentiments est une arme efficace digne de Gandhi qui peut-être appliquée à bien des aspects de notre vie !

Retrouvez le coté humain du Temps des Fêtes !

On dit souvent que le temps de Noël est commercialisé et qu'il a perdu son caractère humain. Il n'en tient qu'à vous de prouver le contraire en donnant, selon vos moyens, à une oeuvre de charité de votre choix.

Au cas ou vous seriez sans inspiration en voici une qui pourrait peut-être faire l'affaire. Par l'entreprise de projets bien adaptés au gens auquels ils sont destinés, Vision Mondiale présente plusieurs projets axés sur les enfants.



https://catalogue.worldvision.ca/gifts/Forms/Home.aspx?mc=3221611&lang=fr

Le blues du Temps des Fêtes

Nous abordons un sujet souvent méconnu, le blues du temps de Fêtes. Je vous présente un article intitulé:
Pour en finir avec le blues des Fêtes publié par mamanpourlavie.com.

Cet article se base sur les sources suivantes : La Dre Jennifer Wider, MD, Society for Women’s Health Research; National Institute of Mental Health, Depression: What Every Woman Should Know, 2004. Dernière mise à jour : juillet 2007.

On y aborde un problême qui affecte principalement les femmes lorsque le Temps des Fêtes arrive. Il se présente sous une forme de dépression qui pourrait être causé pare la charge de travail (surcharge?) causant ainsi stress et anxiété.

Je vous invite donc à lire cet article qui pourrait vous mette de sortir de votre blues et ainsi profiter pleinement de ce moment parfois três exigeants qu'est le Temps des Fêtes.

http://www.mamanpourlavie.com/jeux-fetes-activites/grandes-fetes/noel/1397-pour-en-finir-avec-le-blues-des-fetes.thtml

Comment être frais et dispos pour le Fêtes !

Voici un extrait d'un message publié en Novembre l'an passé et qui mérite d'être souligné de nouveau.


Nous vous proposons donc de choisir une date pour compléter vos préparatifs des Fêtes soit approximativement 2 semaines avant la date de la fête qui vous crée des soucis. En vous obligeant que TOUT doit être complété pour cette date vous aurez tendance à devancer vos préparatifs pour vous retrouver à deux semaines de la date fatidique avec la GRANDE majorité de vos préparatifs complétés. Il ne restera plus qu'à vous récompenser en allant écouter un concert pour l'occasion ou même partager un bon repas. Vous pourrez ainsi vous mettre dans l'atmosphère et être complètement reposé quand le temps de fêter sera venu.


En devançant de deux semaines la date de vos préparatifs, le tout se fera sans surprise vous permettant de profiter du temps des Fêtes en tout quiétude.



Alors je vous propose le Dimanche 7 Décembre comme date limite de l'achat de vos cadeaux des fêtes ! Bon préparatifs !



Voici la référence du message complet:


http://guidepratiquevivreenfamille.blogspot.com/2007/11/le-temps-des-ftes-commence-2-semaines.html

Joyeux Anniversaire ou une dizaine en souriant !

Vendredi soir, je reçois un coup de fil d'une amie tout enthousiaste de son nouveau projet. Elle me déclare qu'elle avait suivi mon conseil et qu'elle allait mettre son projet à exécution le lendemain. C'est à ce moment précis que j'ai commencé à m'inquiéter car bien que je ne sois pas avare de conseil, la majorité du temps ils sont vites mis de coté. Mais cette fois il en était demeuré un qui avait été suivi. Le seul problème est que je n'avais aucune idée lequel avait été retenu.

Je me rappelle que j'avais dit à cette amie que pour fêter une nouvelle décennie, elle pourrait réaliser un des rêves qu'elle avait mis de coté depuis plusieur années. J'avais à ce moment dans la tête des visions de croisière en Alaska, des leçons de pianos, voir les pyramides, écrire un livre mais certainement pas le projet qu'elle avait en tête.

Je n'avait pas prévu que cette amie mère de trois grands enfants avait un rêve irréalisée depuis de nombreuses années et qu'il s'agissait de sauté en parachute !

Imaginez ma surprise et ma crainte en la voyant monter dans l'avion le lendemain matin. Heureusement tout s'est bien passé et après une chute libre de trop nombreuses secondes, le parachute s'est finalement ouvert pour révélé une femme poussant des cris de joie après avoir pris les commandes du pilote. Après plusieurs virages serrés elle à finalement redonné les contrôles pour se préparer à l'atterrisage. Heureusement tout s'est bien passé et c'est une femme très satisfaite de son expérience et fort heureuse d'avoir enfin réalisé un de ses rêves qui arriva sur la terre ferme.

Les anniversaires sont parfois des périodes difficile à surmonter, parfois celà se passe bien parfois on reste avec un arrière goût qui ne veut nous quitter. Un moyen qui parfois peut aider dans ses situations est de réaliser un de ses rêve pour acquérir un sens d'accomplissement et ainsi finaliser une nouvelle décennie ou simplement une année de plus.

J'ai eu la chance il y a 10 ans de faire une voyage en asie du sud-est ce qui ma permis de fermer les livres pour une décennie et me donner un regard nouveau pour la prochaine. Je remercie encore ma compagne de l'époque qui avait eu la sagesse de me proposer ce voyage car bien souvent nous ne sommes pas capable de le faire par nous même. Récemment une randonnée pédeste à comblé ce manque pour cette denière décennie.

Lorsque l'on parle de rêve on ne parle pas nécessairement d'actions aussi dramatique que de sauté d'un avion à 3000 m. mais simplement un rêve que la vie quotidienne vous à forcé à mettre de coté pour un bout de temps. Voici donc une suggestion que vous devez accepter à vos risques et périls j'ai eu suffisamment d'émotions pour cette décennie ;-)

Guide pratique: comment mieux vivre

Je vous présente une série d'émission radio disponible sur Internet traitant de la façon dont nous pouvons changer notre style de vie pour nous assurer une meilleure santé. Comme l'indique le site l'émission;

Vivre autrement, c’est surtout un appel au changement, pour que chacun redécouvre les plaisirs d’une vie équilibrée.

Cette émission de Radio-Canada présente des témoignages de survivants d'une grave maladie, elle critique notre dépendance aux médicaments et notre ignorance de la prévention.

J'attends vos commentaires et bonne écoute:

Les émissions audio archivées se trouvent vers le bas de la page à droite:

http://www.radio-canada.ca/radio/vivre_autrement/serie_documentaire/