L'hiver est arrivé pour bon nombre de nos lecteurs, un simple rappel des moyens que l'on doit prendre pour s'assurer que tous les membres de votre famille sont toujours au chaud. Ils pourront ainsi profiter de l'hiver malgré la froid et la neige. Voici donc quelques conseils que nous suggère la Mountain Equipment Coop ou MEC !
Veillez à ce que tout le monde ait chaud de la tête aux pieds en adoptant les systèmes multicouche.
Premièrement : On met directement sur le corps une couche de base constituée de sous-vêtements longs en fibre synthétique qui (pas de coton) garde le corps au chaud et chasse l'humidité.
Deuxièmement : Une couche intermédiaire : chandail en laine de mérinos ou en laine polaire, ainsi que des pantalons
Troisièmement : Une troisième couche, un vêtement imper-respirant en Gore-Tex pour protéger contre les éléments.
Une tuque pour garder la tête au chaud s'il s'amuse simplement dans la neige
Des mitaines imperméables (pas de gants) et des chaussettes chaudes
Les avantages de suivre ces recommandations sont nombreux :
Vous demeurez au sec, la couche de base éloigne l'humidité loin du corps, les couches suivantes transmettent l'humidité vers l'extérieurs.
Vous n'avez pas froid car malgré le fait que vous fassiez une activité physique, dès que vous arrêterez, vous risquez ne risquez pas d'avoir froid car vos vêtements seront restés sec éliminant les pertes de chaleurs de chaleur importantes.
Bien que cela représente un investissement pour commencer à s'équiper, vous pouvez utiliser ces mêmes vêtements le restant de l'année lorsqu'il pleut ou que les soirées commencent à être plus fraîches. Le haut de sous-vêtement peut être utilisé pour le jogging ou même pour la plongée en apnée dans les eaux un peu fraîches.
Pour plus d'information :
NB MEC publie un lexique fort bien fait des termes concernant l'équipement de plein-air.
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